Carlos Binder
Fisioterapeuta Colegiado · Especialista en Rehabilitación de Columna y Ejercicio Clínico
Nº Colegiado: 4.815 (Col. Oficial de Fisioterapeutas)
Con más de 20 años de práctica clínica, mi enfoque se centra en la reeducación postural y la rehabilitación funcional sin intervenciones invasivas, ayudando a los pacientes a recuperar su movilidad a través del movimiento guiado.
Grado en Fisioterapia — UCM
Máster en RPG — Université de Saint-Mont
Certificación Oficial Método PMS
Columna y lumbalgia
Reeducación postural
Ejercicio terapéutico
Fisioterapia deportiva
+20 años en dolor de columna
+3.000 casos atendidos con éxito
Ejercicio profesional con registro sanitario
¿Por qué es importante realizar entrenamiento de fuerza? Entre los principales beneficios del entrenamiento de fuerza, encontramos que previene la pérdida de masa muscular que normalmente acompaña al proceso de envejecimiento. Un error común es pensar que cuando las personas tienen una edad más avanzada, lo normal es dejar de
El Alzheimer es un tipo de demencia que se presenta en personas mayores. El tratamiento fisioterapéutico propone una serie de ejercicios para el Alzheimer que pueden beneficiar al paciente en su día a día. La complejidad de esta enfermedad hace que el tratamiento tenga que ser multidisciplinar y en algunos
Un quiste poplíteo, más conocido como quiste de Baker, es una inflamación constituida por líquido que se desarrolla en la parte posterior de la rodilla en la región de la fosa poplítea. El quiste se origina en el tejido sinovial por una filtración del fluido lubricante de la articulación. Hoy
Los ejercicios calisténicos son poco conocidos, pero tienen grandes beneficios si quieres trabajar grupos musculares sin tener que ir a un gimnasio. Se trata de una disciplina en la que se realizan circuitos de ejercicios sin equipamiento, es decir, con el propio peso corporal. Su origen se remonta a la
Algo que se ha convertido en una verdad universal y un argumento incuestionable es que el estrés afecta el sistema inmunológico. Esto se debe a la simple comprobación de que en algún momento nos hemos enfermado, aunque sea con un resfriado, al estar en una situación o contexto estresante. Así,
La hoffitis, también llamada síndrome de Hoffa o pinzamiento de la almohadilla de grasa infrapatelar, es un problema que afecta a una de las tres almohadillas de tejido blando graso que se encuentran debajo de la rótula y provoca dolor en la parte delantera de la rodilla. La almohadilla de
Cuando sentimos algún tipo de tensión o incomodidad, muchas veces de manera inconsciente tendemos a curvar la espalda en una posición poco natural. Esto es lo que comúnmente se conoce como crujir la espalda. Para muchos el sonido que acompaña a este movimiento es sinónimo de estar corrigiendo la posición
¿Qué es la fascia toracolumbar? La fascia toracolumbar es un tejido conectivo continuo que se despliega desde el sacro hasta el cuello. Su estructura es tan compleja como su función, pues al ser una fascia se trata de un tejido formado por fibras de colágeno que deben resistir la tensión
Si eres uno de esos deportistas que les encanta correr o practicar running, te habrás dado cuenta de que la rodilla es el talón de Aquiles de todos los corredores. Fácilmente pueden lesionarse por el elevado número de impactos que se producen durante una carrera o cualquier otra práctica deportiva.
¿Qué es y cómo afecta la sacrolumbalgia? La sacrolumbalgia se entiende como el dolor agudo o crónico en la parte lumbosacra de la columna vertebral. El dolor, en muchas ocasiones, es irradiado, con lo que se siente en zonas diferentes de donde se encuentra el foco. En numerosos pacientes supone
