
Ejercicios prohibidos para la salud de tu suelo pélvico
Realizar ejercicio de forma regular es muy recomendable, dado sus múltiples beneficios para nuestra salud, como el aumento de la resistencia cardiovascular, el fortalecimiento muscular,
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“Tómate un ibuprofeno o un paracetamol, que te quitará el dolor, seguro”. ¿Cuántas veces hemos escuchado esta frase después de quejarnos de un fuerte dolor
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